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Selbstverteidigung pur!

auch für scheinbar aussichtslose Situationen zeigt Wing Tsun erfolgreiche Schutztechniken

Schutz vor Gefahr

Das Avci System basiert auf traditionellem Kung Fu, wie es Bruce Lee lernte. Es bietet eine realistische Selbstverteidigung, die bereits ab dem Kindesalter geübt werden kann.

Die einzigartige Kombination von Wing Tsun und Escrima macht das Avci System zu einer idealen Kampfkunst, anwendbar in den verschiedensten Situationen.

Teamgeist ist bei uns eine Selbstverständlichkeit

Fun, Fitness, Funktion

Bei uns verbinden wir Spaß am Sport mit dem Ziel der effektiven Selbstverteidigung im Alltag. Dazu gehört das Kampfprogramm ebenso wie die Technik und das Durchspielen möglicher Gefahrensituationen im Alltag.

Jeder kann seinen Möglichkeiten und Ambitionen entsprechend trainieren, unabhängig von Alter oder derzeitigem Fitness Level.

Trainingszeiten

Corona hat vieles verändert, wir haben unser Training angepasst!

Es gibt nicht länger getrennte Zeiten für Escrima und WT, jede Trainingseinheit umfasst nun beide Disziplinen entsprechend des AVCI-System-Gedankens. Dadurch lernst du von Anfang, dich auch gegen Angriffe mit Gegenständen zu verteidigen.

Bei uns kannst du immer Montag, Mittwoch und Freitag zu folgenden Zeiten trainieren:

17:30 - 19:00 Kinder, Jugendliche und Erwachsene
19:00 - 20:30 Jugendliche und Erwachsene

Zusätzlich bieten wir dir als eine der wenigen Schulen auch Vormittagstraining, immer Montag und Freitag von 10:00 - 11:30!

Bitte beachten:

Aufgrund von Corona muss sich jeder vor dem Training bei Sifu Sandro
anmelden (z. B. WhatsApp, SMS) und vor Ort in der Liste eintragen!

Möchtest du mehr über uns und unser Training erfahren?

Komm doch einfach mal zum kostenfreien Probetraining!

Gewaltprävention

Verteidigung gegen mehrere Angreifer gleichzeitig

Nicht jeder weiß, das Gewalt keine Lösung ist. Eine effektive Verteidigung beginnt bereits bei den ersten Anzeichen eines drohenden Konfliktes. Wie reagiere ich am besten im Falle einer Bedrohung? Welche Körpersprache und Worte sind am besten geeignet, eine körperliche Auseinandersetzung zu vermeiden?

Diese und weitere Fragen sind ein wichtiger begleitender Bestandteil unseres Trainings, ebenso wie die geeigneten Verteidigungstechniken im Falle eines unvermeidbaren Angriffs.

Unser Trainingsangebot

auch für Frauen ist Wing Tsun eine ideale Selbstverteidigung

Avci Wing Tsun

Geeignet für jeden Fitnesslevel, jeder kann seinen Wünschen und Fähigkiten entsprechend lernen, Angriffe abzuwehren. Effektive Selbstverteidigung für Männer und Frauen!

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Escrima lehrt anhand von Stöcken die Verteidigung mit Alltagsgegenständen

Avci Escrima

Anhand von Stöcken wird geübt, wie auch Alltagsgegenstände bei einer Verteidigung zum Einsatz kommen können. Wir lernen Angriffe frühzeitig zu erkennen und effektiv abzuwehren.

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Kinder lernen sich mit Wing Tsun erfolgreich gegen größere Gegner zu verteidigen

Bambini Wing Tsun

Das Training für unsere Kleinen verbindet Spaß und Zweck.
Spielerisch lernen Kinder bereits ab 5 Jahren, mit potenziell gefährlichen Situationen richtig umzugehen.

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Kampfkunst im Doppelpack

Das AVCI System besteht aus Escrima und Wing Tsun, die sich sinnvoll zu einer effektiven Verteidigung in den verschiedensten Lebenslagen ergänzen. Im Ernstfall kann es schnell passieren, dass jemand eine Waffe zieht oder einen greifbaren Gegenstand spontan als Waffe benutzt. Bei und lernst du, damit umzugehen.

Die Techniken und Bewegungsabläufe von Wing Tsun und Escrima verschmelzen zu einem System, das mehr als die Summe seiner Teile ist: Wer, wie bei uns, beides gleich von Anfang an zusammen macht ist klar im Vorteil!

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